Bewegungs- und Tanztherapie
& Shiatsu
Tanztherapie - Gruppe
֍ Du bewegst dich gerne zu Musik
֍ Ausdrücken, was dich gerade bewegt
֍ Ohne wenn und aber, frei von der Leber
֍ Dich mit dir selbst verbinden
֍ Kopf, Herz und Körper zusammenbringen
֍ Dich lebendig fühlen wie ein Kind
֍ Selbstvertrauen aufbauen
֍ Kreativ sein
֍ Dich neu erleben in allen Facetten
֍ Alles willkommen heissen
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Die fortlaufende Tanztherapie-Gruppe ist ein Angebot für eine Auseinandersetzung mit dir selbst - mittels Tanz, Interaktivität und verbalem Austausch. Das Tanzen fördert die Selbstheilungskraft und die Lebensfreude im Zusammenspiel mit unseren Ressourcen. Jede Stunde beinhaltet ein Thema, welches wir gemeinsam erforschen. Die Stunde beginnt mit angeleiteten Bewegungen, geht über in einen freien Erfahrungsteil und endet im Austausch im Kreis. Es macht Sinn, in einer Folge von mindestens 6 x zu kommen, um dich auf die Tanztherapie einzulassen. Gerne darfst du zuerst in eine Schnupperstunde kommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse, der Kurs ist offen für alle Menschen.
Leitung
Christina Notter, Bewegungs- und Tanztherapeutin
Daten
ab Freitag 10. Mai 2024 immer freitags 17-18 Uhr
keine Gruppe am 26.7./2.8./7.10./14.10.2024
Ort
Body-Werk, Kreuzstrasse 10, 8635 Dürnten, im 1. Stock, über dem "Landi"
5 min. zu Fuss vom Bahnhof Bubikon, Parkplätze neben dem Haus.
Kosten
CHF 190 für 6 x in Folge (auf Rechnung, abrechenbar bei Zusatzversicherung)
CHF 30 für 1 x zum Schnuppern (bar oder TWINT)
Anmeldung
laufend möglich, per Mail an info@körperverbunden.ch
Shiatsu zu zweit
Im diesem Shiatsukurs lernen Sie, einer anderen Person eine einfache und wohltuende Behandlung zu geben. Sowohl für die empfangende als auch für die gebende Person hat diese Art von nonverbaler Behandlung eine beruhigende und zentrierende Wirkung. Beide Menschen tun sich gegenseitig etwas Gutes.
Aktueller Kurs März/April 2022 - Flyer
Rückmeldung von Teilnehmern:
"Danke auch für all das was Du uns vermittelt hast, Deine Art finde ich gut und sehr praxisorientiert."
"Nochmals vielen Dank für den Kurs, Deine praxisbezogene Erklärungen und Informationen sowie Deine gute und unkomplizierte Art."
Baby-Shiatsu Grundkurs
Baby-Shiatsu kann auch selbst erlernt und zu Hause angewendet werden. Mit einfachen Griffen können Sie, z.B. bevor das Baby schlafen geht, eine kurze Shiatsu-Behandlung machen. Dies kann zu einem kostbaren Moment in Ihrem Alltag mit dem Baby werden, der beiden Ruhe und Freude bringt. Sie bekommen viele Tipps für das Baby und lernen es in seiner Entwicklung zu unterstützen (Drehen, Krabbeln etc.). Dazu zeige ich Ihnen Übungen für Ihr eigenes Wohlbefinden. Denn wenn es der Mutter gut geht, geht es dem Baby auch gut. Gerne sind Väter und Grossmütter auch willkommen!
Alter: Ab ca. 6 Wochen bis vor dem Krabbeln
Kurse auf Anfrage. Möglich ab 2 Babys mit Begleitperson, 3 oder 4 x 1,5h